亲爱的同学们:
在这青春似火、激情洋溢的五月,我们迎来了属于我们每一个人的节日—5.25“大学生心理健康日”。
525,即“我爱我”。心理健康的第一条标准就是认识自我、接纳自我、体验自我存在的价值。因此,我们向全院同学发出倡议:
一、多学习心理健康知识——阅读有关心理的书籍,听有关心理健康知识讲座,参加心理教育相关活动。
二、多寻求心理帮助——勇敢地敞开心扉,让心理咨询中心的老师和心理委员聆听你的心声,释放你的压力
三、多读好书——不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。好的书籍如同一缕阳光,助你化黑暗为光明。
四、多听好歌——优美的旋律,健康的歌词,绕过我们心灵深处的角落,沉淀心中的烦杂,净化我们的心灵。
五、多与他人沟通交流——菁菁校园,青葱岁月,不论年龄、不论男女,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。
六、多给心灵一份关注——人生旅途,漫漫长路,需要我们从心开始,不断地审视自我,塑造健康美丽的心灵。
七、多给生命一点珍爱——生命是一个黑白的问号,需要我们用青春将它填成绚丽的彩色。把握生命,为生命拼搏,让我们的生命不会有遗憾。
同学们,有谁不是一边受伤,一边学会成长,让我们的心灵多一些宽容,多一点理解,多一抹美丽。来吧,让我们相约“525”,关注心理,关爱自我!
倡议人:
时间:20xx年XX月XX日
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