蛇果有很好的美容养颜效果，蛇果中含有丰富的营养物质。蛇果中的抗氧化活性很强，在日常饮食中，适量食用蛇果，利于我们的健康，那么蛇果还有哪些功效和作用呢？
1.止渴
蛇果拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏镏识啵腥蠛淼男ЧＪ秤蒙吖螅芄蝗萌烁惺艿角逅母芯酢５蹦惆疽辜影啵鱿挚诟珊脱劬Ω傻氖焙颍ㄒ槭柿渴秤蒙吖Ｉ吖屎弦恍┚Ｐ枰不昂陀醚鄣娜巳骸１热缟习嘧逡约跋郏际潜冉鲜屎鲜秤蒙吖摹Ⅻ/p>
2.化痰止咳
蛇果有润喉的作用。蛇果有化痰的效果。当我们存在局部炎症的时候，食用蛇果，能够缓解痒感。特备是喉咙痒，想要咳嗽的情况，适量食用蛇果也是能够改善的。
3.解毒
蛇果中富含维生素C，食用蛇果，利于肝脏的解毒，有利于清除身体中残留的毒素，有利于我们身体中的健康。蛇果中的营养物质有利于提高身体中免疫细胞的活性，让我们的身体更健康。
4.安神
蛇果有安神的效果。蛇果对于经常用脑以及疲惫的人群还是有帮助的。当我们长时间工作之后，还是适量食用蛇果，缓解身上的疲惫。
蛇果和苹果很像，蛇果中含有钾元素以及多种纤维物质，能够促进肠道的蠕动，蛇果中也含有碳水化合物，有利于为我们的身体补充能量。
蛇果还能够提高我们身体的免疫能力，能够让我们的身体更为强壮。想要补充微量元素，想要增强肠道功能，适量食用蛇果吧。
原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net