常做梦会变老吗

发布网友 发布时间：2022-03-10 23:15

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热心网友 时间：2022-03-11 00:44

据有关资料介绍，人的一生大约有1/3的时间在睡觉，有1/5的时间在做梦。假如—个人一生活75年，那么他就有15年是在做梦。

俗话说：“日有所思，夜有所梦”，梦产生的根源其实就是大脑的活动，我们知道，人们的大脑在清醒时，能对外界刺激作出了不停的反应。到了晚上，人们疲倦了，于是进入睡眠状态，在睡眠过程的大部分时间里，脑波、眼球运动等和觉醒时的状态一样，只有身体肌肉处于抑制状态。这时候，白天经历过、见过或想过的事情就会再现在我们梦里。

做梦的内容往往跟白天或睡觉时所受到的刺激有关。白天对某一件事想得太多，夜晚睡觉时就会梦见这样的事，或者虽然没有想过某人某事，但是由于以前曾经经历过，晚上睡觉时部分大脑神经细胞会“回忆”往事，所以也会梦见这件事。

睡觉时，外界的刺激会使大脑作出不正确的反应，从而做各种怪诞的梦。另外，体内各器官的刺激和病理变化会引起梦中出现类似的情景，如大小便急了，便会梦见到处找不到厕所等等。

做梦是一种生理现象。正常的做梦，不会影响健康，但如果经常做噩梦或怪梦而影响了睡眠，则应该去看医生，进行及时的治疗。

热心网友 时间：2022-03-11 02:02

其实每个人每个晚上都在做梦啊,区别只在于我们记不记得,如果你的梦一直处于紧张状态的话,会变老的,因为达不到我们所需的睡眠效果,人在晚上十一点到凌晨三点时的睡眠一定要保持最佳状态,睡觉时放轻松点^^^

热心网友 时间：2022-03-11 03:37

女性朋友吧，多梦应该没什么害处吧，只要你不是伴随着失眠

热心网友 时间：2022-03-11 05:28

每个人都在慢慢变老! 但和做梦没太大关系

热心网友 时间：2022-03-11 07:36

每个人都在慢慢变老!

热心网友 时间：2022-03-11 10:01

放心好了，不会变老的，睡不着失眠才是美容大敌呢