我晚上老是做梦、而且都我梦见一些不好的事、求解……是不是身体出毛病了

发布网友 发布时间：2022-03-11 00:16

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热心网友 时间：2022-03-11 01:46

最近休息不好可能是老做梦的原因，进入不到深层睡眠。至于梦见一些不好的事这点，按理说梦是追求与现实平衡的东西，所以梦通常是与现实相反的，所以也请不要担心。还有一种就是过度担心某事的话也会在梦中体现，再有一种就是在睡眠过程中受到外界影响，比如睡眠时自己特别口渴就会做喝水的梦，自己被别人搬动就会做比如做火车的梦，总之因素很多，但是做不好的梦跟身体疾病有什么关系这倒没听说过，关键就是经常做梦这点值得注意，尽量早睡觉不要熬夜，白天尽早起床，最好可以再起床后出去晨练，之后在上班途中减少汽车的乘坐路程，增加自己的步行量，之后调节饮食少吃刺激性食物尤其是像咖啡，巧克力，可乐那样对大脑有刺激的，照这样的话，一般晚上都可以睡个好觉了，身体不可能再有其他精力去做梦了，如果还是不行就应该到医院去及时做一下检查以防万一。【以上建议仅供参考】

热心网友 时间：2022-03-11 03:04

不会的。做梦按常理来说是因为睡眠不好。白天太劳累，也会影响晚上的睡眠的。不用太在意的。

热心网友 时间：2022-03-11 04:38

不好的事有许多，不同的事的意思也不一样。举个例子。

热心网友 时间：2022-03-11 06:30

证明你担心害怕着什么 不是身体出毛病了 人做梦很正常