腹式呼吸怎么练，要时常都做到腹式呼吸吗？

发布网友发布时间：2022-03-28 23:20

共4个回答

热心网友时间：2022-03-29 00:49

*服呼吸怎么练平长都要做到腹式呼吸，腹式呼吸是用你的腹部代替胸腔来呼吸，主要表现为鼓肚子和瘪肚子。

热心网友时间：2022-03-29 02:07

这个就是要时常有意识的去锻炼，因为人有的时候习惯性的不大，可能去复复试去呼吸

热心网友时间：2022-03-29 03:42

辅助呼吸，要想练习只能是自己经常的练习。

热心网友时间：2022-03-29 05:33

那当然不是的，因为对于男女之间来说，男人和女人的呼吸方式不同。

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