初中生引体向上如何从零到一

发布网友发布时间：2022-03-28 15:44

共3个回答

热心网友时间：2022-03-28 17:13

首先来说就是你背后的力量太弱了，再一个就是平常做引体向上，这种动作太少了。

热心网友时间：2022-03-28 18:31

做一体向上，就一定要加强上肢的力量锻炼就可以了

热心网友时间：2022-03-28 20:06

初中生引体向上，如何从0到1？这里要慢慢的去炼，才能从0到1

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