搜索

引体向上 平时练什么才能做引体向上

发布网友 发布时间:2022-03-06 17:23

我来回答

2个回答

热心网友 时间:2022-03-06 18:53

引体向上,关键是人的臂力,所以平常做一些加强臂力的练习比较好!

热心网友 时间:2022-03-06 20:11

绳索下拉、或者有配重的引体向上机
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
Top