为什么练瑜伽全身酸痛晚上老做梦

发布网友发布时间：2022-03-16 11:31

共2个回答

热心网友时间：2022-03-16 13:01

您好，做梦主要和平时所见所思所想有关系，有的时候就会在梦中显现出来。但有些很奇怪的梦也是很难解释的，咱们别迷信这个。主要还是靠自己去调节，注意劳逸结合，放松心情别多想，睡前喝一杯温蜂蜜水有助于改善睡眠。希望能帮到您，望采纳谢谢。

热心网友时间：2022-03-16 14:19

这是体虚的表现，可以多补充营养

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