为什么做梦老是跑不动

发布网友 发布时间：2022-03-12 17:32

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热心网友 时间：2022-03-12 19:01

这是因为，大脑皮层中分很多的区，而不同的区有不同的功能。做梦时运动中大脑皮层恰恰不是控制腿和脚的哪一块大脑皮层。
你的脑子虽然在剧烈活动，但是，指挥腿部活动有神经仍然处于完全抑止状态，所以，虽然你主观上有了跑的愿望，但仍然无法指挥腿部的肌肉活动，这就是做梦时，想跑总是跑不动的原因。
如果经常做这种梦，到一定程度，当想跑的大脑皮层与腿部管运动的大脑皮层有了一定的联系，做梦时想跑了，管理腿部肌肉的神经也会发出一些指令，这时，腿部也能抽动，梦里也会出现开始跑动的镜头。

所以建议你睡觉时最好是仰着睡，手千万不要放在胸口上，这样睡觉不仅对你的身体有益，而且你不会产生那种想跑却跑不动的感觉。祝你每夜好梦！

热心网友 时间：2022-03-12 20:19

楼上说的不对，1楼说的有一点道理，因为我小时候经常做会飞的梦，但醒来大多都是冻醒的，因为被子被我瞪掉了...现在不会做这样的梦了。
2楼说的精神状态紧张更不会做这样的梦，精神紧张只会做噩梦，惊蛰。

可能是你个子比较高，晚上睡觉的时候蒙头睡，使被子没有盖到脚，致使脚受凉，引起大脑的反应。
也可能是你睡觉的时候，腿弯曲的太厉害。
还有可能是夏天到了，被子比较厚，蹬被子也会引起这样的梦。
总日有所思夜有所梦，都和你白天做过的事情或者睡觉时候的睡姿有关系的。

热心网友 时间：2022-03-12 21:54

累，腿部疲劳，或老化，如果你还年轻最近有没有干体力活，建议去看看中医，记得别吃药，做梦抬不动腿就是腿不好的信号。

热心网友 时间：2022-03-12 23:45

呵，我们这边的说法就是，睡觉时候两只脚不要交叉,我以前以是一样，但脚不交叉就不会做那样的梦，还有就是我们睡觉时，手不要放在胸口上，那样也会噩梦

热心网友 时间：2022-03-13 01:53

如果做梦还能跑得快，那就是梦游了……说正经的，我同意二楼的说法，应该是最近精神比较紧张的缘故，没什么的，放松些，有些事情看开些，就好了。

热心网友 时间：2022-03-13 04:18

做梦时你想跑，在冬季时被窝把你给束缚了，夏季有时是你自己的身体把你的手脚给压住了或者是你的胳膊压在你的*了。

热心网友 时间：2022-03-13 06:59

有过同样的经历，不要把腿蜷在一起，尽量选择比较舒展的睡眠姿势，可以提高睡眠质量，让你早上醒来精神焕发。

热心网友 时间：2022-03-13 09:57

有听人说是在长高的梦！！

热心网友 时间：2022-03-13 13:12

你现在的精神状态很紧张，考虑有神经衰弱的迹象，不会有什么！凡事看开点！把心情调整好！希望可以帮到你！