在减肥中早餐可以喝小米粥吗?我的早餐是小米粥+一个鸡蛋

发布网友发布时间：2022-02-26 13:22

共3个回答

热心网友时间：2022-02-26 14:52

当然可以喝小米粥,这样对肠胃也很好.
小米粥+一个鸡蛋很有营养,又不含什么高热量,所以不用担心会长肥.

热心网友时间：2022-02-26 16:10

现在很好的啊，不是大米粥就行，棒渣粥更香!早餐一定得吃好

热心网友时间：2022-02-26 17:44

嗯嗯，可以的，不会胖哦

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