鱿鱼炒韭菜怎么做好吃(鱿鱼炒韭菜怎么做好吃又简单)

发布网友发布时间：2024-08-08 20:01

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热心网友时间：2024-08-08 20:41

一、鱿鱼的选购和处理
鱿鱼是这道菜的主要食材，所以选购和处理鱿鱼非常重要。首先，我们要选择新鲜的鱿鱼，外表应该光滑、有弹，没有异味。其次，我们要将鱿鱼清洗干净，去掉内脏和骨刺，切成条状备用。
二、韭菜的准备和处理
韭菜也是这道菜的重要食材之一，我们要选购新鲜的韭菜，去掉老叶子和根部，洗净切成段状备用。
三、烹饪过程
1. 热锅凉油，将鱿鱼条煸炒至变色，捞出备用。
2. 热锅凉油，放入蒜末、姜末、干辣椒煸炒出香味，加入韭菜段继续翻炒。
3. 加入适量的盐、鸡精、料酒调味，翻炒均匀。
4. 较后加入煸炒好的鱿鱼条，翻炒均匀即可。
四、小贴士
1. 煸炒鱿鱼时不要煮过，否则会变得硬而口感不佳。
2. 煸炒韭菜时要快速翻炒，以保持韭菜的鲜绿色和脆嫩口感。
3. 调味时要适量，以免影响鱿鱼和韭菜的原味。
以上就是鱿鱼炒韭菜的做法，简单易学，口感鲜美，非常适合家庭日常食用。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整，让这道菜更加符合自己的口味。

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